28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 30,59g | Prot: 64,10g | Karb: 136,25g.
Kahvaltı: Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут). Öğle Yemeği: Кофе Латте, Coffeeport Лаваш с Сулугуни. Akşam Yemeği: Авк Жувиленд, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Aperatifler/Diğer: Roshen Черный Шоколад . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kateryna Holovko Kilo Geçmişi
|