28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 2,89g | Prot: 7,00g | Karb: 52,56g.
Kahvaltı: Jütro Letscho Ungarische Art, K-Classic Delikatess Rotkohl, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|