29 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 45,29g | Prot: 29,62g | Karb: 108,87g.
Kahvaltı: Pisang Goreng, Bakwan, Sambal Goreng, Ikan Tuna Panggang, Nasi Kuning. Öğle Yemeği: Kerupuk Udang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Kambing, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Mangga. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|