|
|
1339 kcal
|
Yağ: 67,16g | Prot: 100,33g | Karb: 74,61g.
Kahvaltı: Помидоры, Руккола, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Руккола, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Российский. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Гришина Наталья Kilo Geçmişi
|