juli160988 Günlüğü, 29 Oca 20

Обед: яйца, винегрет, хлебцы + яблоко. На 470 ккал

1844 kcal Yağ: 93,68g | Prot: 74,69g | Karb: 182,11g.   Kahvaltı: Lukas Тузя, Lukas O'damer, Авокадо, Dr.Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Перловка Отварная, Приготовленный Лук, Говядина Тушеная, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сахар, Ферма Масло Сливочное 73%, Ферма Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Яблоко Семеринка, Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Вареное Яйцо, Винегрет Moloko. Akşam Yemeği: Motta Panettone Jianduia, Арахис, Красное Яблоко, Молокія Кефир 2,5%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Селянське Молоко 2,5%, Сахар. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


juli160988 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.