poison1vy Günlüğü, 29 Oca 20

poison1vy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

94,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg. Geriye kalan: 12,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ocak 2020:

319 kcal

Yağ: 17,21g | Prot: 17,36g | Karb: 22,62g. Kahvaltı: Spinach , Coffee with Cream, Brown and Serve Pork and Beef Sausage, Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Egg. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice 😊

29 Oca 20 üye tarafından: jcmama777


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

poison1vy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

poison1vy Günlüğü, 29 Oca 20

Yorum Gönder

poison1vy Kilo Geçmişi