|
|
2072 kcal
|
Yağ: 46,84g | Prot: 196,66g | Karb: 217,57g.
Kahvaltı: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Öğle Yemeği: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango Cru, Subway Tomate. Akşam Yemeği: Subway Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango Cru, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Aperatifler/Diğer: Integralmedica Vo2 Whey Bar Chocolate , Max Titanium Max Shake, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana Caturra, Naturovos Albumina, Nestlé Kit Kat, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Max Titanium Creatina , Max Titanium BCAA 2400, Leite sem Lactose, Banana Caturra, Aveia em Flocos, Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Dori Amendoim tipo Japonês. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|