Lesite Günlüğü, 30 Oca 20

Getting a little bit of exercise in the morning really helps me so much with my energy levels throughout the day.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ocak 2020:

548 kcal

Yağ: 29,20g | Prot: 25,00g | Karb: 46,40g. Öğle Yemeği: McDonald's Grilled Chicken Foldover. devamı için...

2239 kcal

Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lesite Kilo Geçmişi