05 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 55,30g | Prot: 97,96g | Karb: 136,57g.
Kahvaltı: Cheddar Bo Biscuit. Öğle Yemeği: Broccoli, Ultimate Chicken Grill Sandwich. Akşam Yemeği: Light Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken Thigh. Aperatifler/Diğer: White Table Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|