05 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 13,56g | Prot: 41,27g | Karb: 51,16g.
Kahvaltı: 100% Whole Grain Oatmeal, Ground Cinnamon. Öğle Yemeği: Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Light Original Flatbread, 4 cheese Mexican blend, Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|