05 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 60,43g | Prot: 73,60g | Karb: 27,75g.
Kahvaltı: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Tillamook Sharp Cheddar Cheese. Öğle Yemeği: Atlantic and Pacific Halibut, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Beef Brisket. Akşam Yemeği: Bianco DiNapoli organic tomato sauce, Scallop (Mixed Species), Fork in the Road uncured black forest ham. Aperatifler/Diğer: Merlot Wine, Emerald Cocoa Roast Almonds, Organic Valley Heavy Whipping Cream. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|