MandyKoenz Günlüğü, 30 Oca 20

MandyKoenz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Toch wel mijn all time favorite lunch: bruine bolletjes met kaas een zachtgekookt eitje en een beetje honing mosterd dressing

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ocak 2020:

1518 kcal

Yağ: 77,44g | Prot: 65,36g | Karb: 135,95g. Kahvaltı: Mymuesli Balance, Magere Yoghurt, Mandarijn. Öğle Yemeği: Bruin Bolletje, Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Akşam Yemeği: Oliehoorn Mayonaise , Frieten, Ketchup, Frikandel. devamı için...

2122 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Het water loopt me in de mond!

31 Oca 20 üye tarafından: sweekee


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MandyKoenz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MandyKoenz Günlüğü, 30 Oca 20

Yorum Gönder

MandyKoenz Kilo Geçmişi