Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jinny66
Günlük
30 Oca 20
jinny66 Günlüğü, 30 Oca 20
jinny66 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ocak 2020:
1798 kcal
Yağ: 78,83g | Prot: 63,89g | Karb: 225,86g.
Kahvaltı:
Dried Cranberries (Sweetened) , Brazil Nuts, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added).
Öğle Yemeği:
Kani Family Oden โอเด้ง, CJ 햇반 컵반 버섯곤드레 비빔밥, Boiled Egg.
Akşam Yemeği:
Lindt Lindor Dark Chocolate Ball (Truffle), Egg Yolk , Thai Papaya Salad Fo CKD,Low Sodium,ส้มตำปลาร้าลดเค็ม ลดหวาน, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Thai Suki Stir Fried Cellophane Noodle with Vegetable Low Fat ,สุกี้ผัก(เจ)น้ำมันน้อย, Fried Pork, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Apples (Without Skin) .
Aperatifler/Diğer:
Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
2 salty egg yolk whith chilli sayce
30 Oca 20 üye tarafından:
jinny66
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jinny66 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle