Eliza777 Günlüğü, 29 Oca 20


1005 kcal Yağ: 31,02g | Prot: 73,45g | Karb: 110,73g.   Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Любятово Хлопья Кукурузные, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Добрянка Хлеб Ремесленный, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Махеевъ Хрен Столовый, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Добрянка Хлеб Ремесленный. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Махеевъ Хрен Столовый. devamı için...
1608 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Eliza777 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.