|
Ужин: Свиная вырезка и гречка с жареным луком и шампиньонами, чуть черри и кинзы
|
1820 kcal
|
Yağ: 79,32g | Prot: 88,24g | Karb: 182,00g.
Kahvaltı: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Красный Октябрь Какао Порошок, Ленивая овсянка на молоке 1,5%. Öğle Yemeği: Яйцо (Целое), Epica Йогурт Карамель. Akşam Yemeği: Сырники с кокосовой стружкой, Кокосовое Масло, Жареным Луком, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Кинза, Гречка Отварная, Мираторг Вырезка Свиная, Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Кокос Очищенный , ВкусВилл Йогурт «Греческий». devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
macleodtanja Kilo Geçmişi
|