Sher Lófira Günlüğü, 06 May 13

A semana foi ótima fiz tudo certinho, voltei a sentir as roupas caindo, sensação boa sem problemas para seguir meu cardápio, até que comi uma pipoca sexta a noite com minha filha e daí desandei a comer carboidratos compulsivamente o final de semana inteiro, uma jacada com direito a bolos, pães e doces… Por isso digo, para quem faz dieta low carb, evite o primeiro contato, pois é um vício terrível… Bora pra frente!!!! Queria registrar também que ontem completei 6 meses de dieta low carb e perdi um total de 14,3 kg. Média da semana 79,88.

80,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.