01 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 39,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2005 kcal
|
Yağ: 53,48g | Prot: 113,81g | Karb: 263,64g.
Kahvaltı: Люди Любят Сочень с Творогом, Кофе с Молоком, Люди Любят Хлеб "Био Ржаной", Пит-Продукт Карбонад Охтинский. Öğle Yemeği: Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Aperatifler/Diğer: Люди Любят Хлеб Тыквенный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|