02 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 71,53g | Prot: 91,99g | Karb: 40,01g.
Öğle Yemeği: Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Красные Помидоры, Свинина Отварная, Мандарин. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Свиной Фарш (Приготовленный), Фишерель Тигровые Креветки , Победа Молочный Шоколад без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|