alfaverina Günlüğü, 03 Mar 18

03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

426 kcal Yağ: 17,57g | Prot: 18,08g | Karb: 50,95g.   Kahvaltı: Presweetened Tea. Öğle Yemeği: Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Akşam Yemeği: Boiled Potato (without Peel). devamı için...
1932 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alfaverina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.