02 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 22,66g | Prot: 57,01g | Karb: 57,35g.
Öğle Yemeği: Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Activia Aardbei 0%, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei. Akşam Yemeği: Delhaize Gouda, Carrefour Yaourt Maigre 0 % aux Fruits. Aperatifler/Diğer: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|