|
Healthy Diner Paprika Tortilla met Kipfilet, Paprika, Sla en Balsamico-Azijn
|
1035 kcal
|
Yağ: 21,53g | Prot: 90,14g | Karb: 106,37g.
Kahvaltı: Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham. Öğle Yemeği: De Beste Havermout, AH Aardbeien, Melkan Soja Drink Ongezoet. Akşam Yemeği: No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, De Beste Sla Melange, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Aperatifler/Diğer: Gekookt Eiwit, Arla Skyr Aardbei, Wasa Volkoren Cracker. devamı için...
|
|
2076 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 5 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
02 Şub 20 üye tarafından: Dappere-Dodo
|
Ja heerlijk! Wel een beetje vergist met de tijd. Best vroeg nog. 😊😅
02 Şub 20 üye tarafından: Heisenberg201
|
02 Şub 20 üye tarafından: AviaMar
|
😅 Ik durfde het (de tijd) al niet te vragen... Hopelijk nu niet met trek naar bed?
02 Şub 20 üye tarafından: Dappere-Dodo
|
Inge_nw9
Nee viel mee, ik had nog een proteïne toetje daarna en nog twee volkoren crackers gegeten.
02 Şub 20 üye tarafından: Heisenberg201
|
02 Şub 20 üye tarafından: dame0165
|
Ik heb twee wraps gegeten.
Zo'n 120 gr kipfilet, 50 gram sla en wat paprika en b-azijn.
02 Şub 20 üye tarafından: Heisenberg201
|
Thanxx allemaal voor het like-en 🌮
02 Şub 20 üye tarafından: Heisenberg201
|
Wat een prachtige foto 😍😋
02 Şub 20 üye tarafından: keto_danny
|
Dank je! Sinds ik de vorige zo lelijk vond dacht ik, dit moet even anders..😃
02 Şub 20 üye tarafından: Heisenberg201
|
03 Şub 20 üye tarafından: keto_danny
|
Thanks! I wish 😊 Ik houd van macro's maar met een spiegelreflex kan ik niet overweg. Deze is met m'n Samsung (mobiel) gemaakt. Toen ik een iphone had was de camera nog beter.
03 Şub 20 üye tarafından: Heisenberg201
|
De achtergrond is "blurry" en je bord scherp. Ik vind het een hele goede foto😍
03 Şub 20 üye tarafından: keto_danny
|
Ja klopt! Dat was ook de bedoeling. Dank je!
Ik vind hem ook mooi. 😃😊
03 Şub 20 üye tarafından: Heisenberg201
|
03 Şub 20 üye tarafından: FloortjeW
|
FloortjeW was ook lekker!
03 Şub 20 üye tarafından: Heisenberg201
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Heisenberg201 Kilo Geçmişi
|