|
Сытный белковый ужин. Кальмары,яйцо,сметана,специи.
|
1363 kcal
|
Yağ: 50,52g | Prot: 96,91g | Karb: 123,60g.
Kahvaltı: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Простоквашино Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Сыр Тильзитер, Barilla Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Помидоры, Пекинская Капуста, Минтай. Aperatifler/Diğer: Малина, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Айва. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
podluzhnaya-n Kilo Geçmişi
|