14 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 27,93g | Prot: 52,22g | Karb: 262,78g.
Kahvaltı: Hindú Aromáticas, Agua de Panela, Alqueria Leche Deslactosada, Pan Italiano, Huevo Frito. Öğle Yemeği: Plátano Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Habichuelas, Roa Arroz. Akşam Yemeği: Focaccia, Agua de Panela. Aperatifler/Diğer: Mandarinas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Manzanas Gala. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|