|
아침: 계란후라이/저지방 우유
점심:한라봉/저지방우유
저녁;사과 케일즙/ 토마토10개..가 오늘 내 계획.. 철저히 지키기 6일 열심히 식단하고 일요일에 먹고싶은음식 한끼먹기
|
464 kcal
|
Yağ: 19,61g | Prot: 23,27g | Karb: 41,91g.
Kahvaltı: 서울우유 서울우유, 계란후라이. Öğle Yemeği: 아몬드, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Akşam Yemeği: 토마토 주스, 대상웰라이프 장편한 맛있는 녹즙. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|