tore_alm Günlüğü, 03 Şub 20

03 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

235 kcal Yağ: 3,65g | Prot: 11,10g | Karb: 36,90g.   Kahvaltı: Tine Skummet Melk, Axa Lettkokte Havregryn. devamı için...
3598 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tore_alm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.