Завтрак - творог с мёдом и кофе Обед- протеиновый батончик и кофе Ужин- лаваш,сыр,сметана,чай
|
1623 kcal
|
Yağ: 93,99g | Prot: 83,69g | Karb: 114,62g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мёд, Творог. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик . Akşam Yemeği: Сыр, Сметана 15%, Лаваш. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|