04 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 93,92g | Prot: 57,52g | Karb: 181,41g.
Kahvaltı: Кофе, Сырки Okuprin, Valio Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Банан, Сырки Okuprin. Akşam Yemeği: Ананас, Ролл Краб с Соусом Терияки (Автомат). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LemonnijTortik Kilo Geçmişi
|