08 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 67,70g | Prot: 78,36g | Karb: 225,88g.
Kahvaltı: Bananas, Poached Egg, Wegmans Cereal, Bite-Size Shredded Wheat, Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Öğle Yemeği: Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half), Panera Bread Roasted Turkey, White Cheddar & Apple on Asiago Demi. Akşam Yemeği: Snack Cracker, Trader Joe's Tabouli Salad, Al's Vegetable Stew. Aperatifler/Diğer: Fiber One, Fage Total 0% Greek Yogurt, Panera Bread Apple. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|