|
Как-то стала проще относится к диете ... не как к чему-то сложному и тяжелому ... а просто как к обычной жизни . Перестала все взвешивать до миллиграммов , гарниры взвешиваю и салаты а так все округляю на глаз ... веду дневник 📓 почему-то мне по привычке из ссср удобно это делать в бумажном виде . Мужа за собой утащила 😂😂😂 тебе он у меня тоже на ПП ...ему кстати всего 5 кг скинуть надо но ему тяжелее чем мне они даются . Я уже привыкла в жёстком дефиците жить . К лету цель одеть раздельный купальник 👙 я об этом после родов вообще даже не мечтала , а теперь смотрю в зеркало и понимаю что это реально . Время ещё есть . Стараемся .
|