04 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 47,66g | Prot: 44,86g | Karb: 226,84g.
Akşam Yemeği: Margarine, SPAR Käseaufschnitt Leicht, Schwarzwälder Schinken, Kräutersalz, Suppenwürfel, Haferflocken, Lauch, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Hofer Orange Cake, Orangen, Schwarzbrot, Banane, Honig. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|