06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 19,90g | Prot: 29,12g | Karb: 52,33g.
Kahvaltı: Green Tea. Öğle Yemeği: ABC Saus Sambal , Soft Silken Tofu , Baby Cookie, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mashed Potato. Aperatifler/Diğer: Chicken Soup with Dumplings. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|