Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esche85
Günlük
06 Şub 20
esche85 Günlüğü, 06 Şub 20
esche85 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ ich wünsche euch einen schönen Donnerstag!
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
27 kg
.
Geriye kalan:
3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Şubat 2020:
546 kcal
Yağ: 12,94g | Prot: 20,82g | Karb: 80,00g.
Kahvaltı:
Milch 1,5%, Alnatura Basis Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker.
devamı için...
1684 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Moin liebe Esche 😊 wünsche dir einen schönen Tag
06 Şub 20 üye tarafından:
Pinguin1512
Mahlzeit, das wünsche ich dir auch! LG
06 Şub 20 üye tarafından:
Nizzy1988
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esche85 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle