esche85 Günlüğü, 06 Şub 20

Guten Morgen ihr Lieben! 🙋‍♀️ ich wünsche euch einen schönen Donnerstag!
65 kg Bugüne kadar kayıp: 27 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

546 kcal Yağ: 12,94g | Prot: 20,82g | Karb: 80,00g.   Kahvaltı: Milch 1,5%, Alnatura Basis Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
1684 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Moin liebe Esche 😊 wünsche dir einen schönen Tag 
06 Şub 20 üye tarafından: Pinguin1512
Mahlzeit, das wünsche ich dir auch! LG 
06 Şub 20 üye tarafından: Nizzy1988

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


esche85 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.