06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 22,02g | Prot: 25,26g | Karb: 126,84g.
Öğle Yemeği: Fresh Bar Merry Berry. Akşam Yemeği: Апельсин, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Клементины, Кровяная Колбаса. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|