Julieta1307 Günlüğü, 06 Şub 20

Ужин на 400 ккал...еще 170 осталось....вроде наелась,но хочется чем то закусить....ох уж этот ночной дожор!)))
Всем приятного вечера♡

1698 kcal Yağ: 64,16g | Prot: 85,33g | Karb: 198,85g.   Kahvaltı: Красные Яблоки, Льняные Семена, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Апельсин, Тефтели Куриные, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Orion Choco Pie, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Aperatifler/Diğer: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Пирожок с Мясом, Приготовленная Тыква. devamı için...
2302 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

51 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
и я недоела где то 150.но уже на закусывалась даже😂😂Не доем наверно...или через часик кефирчика 
06 Şub 20 üye tarafından: crazysistet75
Я молочка выпила👍😂 
07 Şub 20 üye tarafından: Julieta1307

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Julieta1307 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.