07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 27,73g | Prot: 25,92g | Karb: 49,58g.
Kahvaltı: Груши (Приготовленные или Консервированные), Яичница. Öğle Yemeği: Куриный Суп Лапша, Говядина Тушеная, Увелка Рис Бурый. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|