07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2546 kcal
|
Yağ: 73,76g | Prot: 138,71g | Karb: 328,92g.
Kahvaltı: Drożdżówka z Makiem, PIKOK PURE Pasztet z Indykiem i Kurczakiem, Sierpc Ser Królewski, Chleb Pszenny . Öğle Yemeği: Castello Mąka Pszenna Tortowa Typ 450, Jajko (Całe). Akşam Yemeği: Migdały, Olimp Profi Mass. Aperatifler/Diğer: Pizza Capriciosa. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|