07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 43,89g | Prot: 90,15g | Karb: 141,50g.
Kahvaltı: Energybody Mega Protein Vanille, Seitenbacher Extrafrucht, REWE Beste Wahl Mango Gefroren , Ratatouille, Bäckerei Schneider Joggingbrötchen, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. Akşam Yemeği: Gelber Senf, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|