|
밥먹고 옷입고재면 70.1
슬럼프 정체기라ㅜ생각했는데
운동좀 했더니 오늘 점심은 바보 쭈꾸미 밥은 3분의2덜고 먹고
저녁은 가지전 곤약 애호박 당근 배추 샐러리 흰강남콩 코코넛오일에 볶고 총각 김치 한개 두부 4/1 샐러리
반성의 의미로 오늘은 무슨 운동하지 ?
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|