Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chan0407
Günlük
07 Şub 20
chan0407 Günlüğü, 07 Şub 20
chan0407 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
heerlijke omelet met spinazie paprika uien
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Şubat 2020:
1639 kcal
Yağ: 94,92g | Prot: 68,20g | Karb: 126,82g.
Kahvaltı:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, Waldkorn Brood.
Öğle Yemeği:
Omelet of Roerei met Groenten, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Waldkorn Brood, Gekookt Ei, Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel.
Akşam Yemeği:
Friet Speciaal.
Aperatifler/Diğer:
Frikandel Speciaal.
devamı için...
40 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ooooh lekker ja! Goed idee! Bak jij eerst de eieren en doe je er daarna de groentes bij?
11 Şub 20 üye tarafından:
CarolineJerez
Ja ik bak eerst de groente en dan het geklutste ei erbij😋
12 Şub 20 üye tarafından:
chan0407
🤣 Haha ja zo doe ik het ook, maar het lukt mij dan nooit het zo mooi op te rollen! Vandaar dat ik me afvroeg of je het misschien andersom deed...
12 Şub 20 üye tarafından:
CarolineJerez
Laat je ook de deksel op de pan zodat hij lekker dik word?
12 Şub 20 üye tarafından:
chan0407
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chan0407 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle