Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esche85
Günlük
07 Şub 20
esche85 Günlüğü, 07 Şub 20
esche85 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hallöchen ihr Lieben! 🙋♀️Ich glaube es war gar nicht schlimm gestern nicht zu wiegen,... abschätzen scheint auch zu klappen 😁wünsche euch nen schönen Freitag!🤗
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
27,4 kg
.
Geriye kalan:
2,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Şubat 2020:
557 kcal
Yağ: 12,71g | Prot: 17,29g | Karb: 90,98g.
Kahvaltı:
Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Delikatess Pfefferschinken, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Bio-Zentrale Brotaufstrich Olive, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker.
devamı için...
1684 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Moin Esche und schönes Wochenende 😊
07 Şub 20 üye tarafından:
Pinguin1512
Wünsche dir ebenfalls einen guten Start ins Wochenende 😘
07 Şub 20 üye tarafından:
Nizzy1988
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esche85 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle