minenych Günlüğü, 08 Şub 20

Обед, так обед!

1782 kcal Yağ: 59,33g | Prot: 119,17g | Karb: 198,99g.   Kahvaltı: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Кофе, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Житница Здоровья Хлеб Чиполлино, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука. Öğle Yemeği:  Салат с овощами и айсбергом, Гуляш из Говядины, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Akşam Yemeği: Филе Индейки, Запеченный Картофель, Домик в деревне Кефир 2,5%, Облепиха, Манго, Простоквашино Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Житница Здоровья Хлеб Чиполлино, Суп Овощной, Житница Здоровья Хлеб Чиполлино, Суп Овощной. devamı için...
98 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


minenych Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.