Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
koshkina_15
Günlük
08 Şub 20
koshkina_15 Günlüğü, 08 Şub 20
koshkina_15 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
посоветуйте, пожалуйста. Мама прислала консервированый салат из баклажанов и морковки, как узнать калорийность? Живу одна, кушать кроме меня некому 😂 и маму обижать не хочется, но боюсь, как бы оно не вылезло на весах плюсом..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2020:
648 kcal
Yağ: 20,38g | Prot: 38,52g | Karb: 80,83g.
Kahvaltı:
АТБ Груша, Белый Картофель (с Кожурой).
Öğle Yemeği:
Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Akşam Yemeği:
Розумний Вибір Сырок Манго.
Aperatifler/Diğer:
Мандарины.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
самое калорийное в нем масло. Посчитайте как соте (Верес) - 89 ккал на 100 г и ешьте на здоровье
08 Şub 20 üye tarafından:
Swetlana67
Скажите, что очень вкусно и хотите узнать рецепт. Она вам расскажет что оно да из чего приготовлено. В интернете есть анализатор рецептов, там всё введите и получите калорийность блюда)
08 Şub 20 üye tarafından:
richimanka
овощи не могу быть супер калорийные, разве что их в масле искупать, но по фото не видно что там его много, так что ешьте с удовольствием и не переживайте 😉
08 Şub 20 üye tarafından:
bamblond
я пишу всегда как "тушёные овощи"
08 Şub 20 üye tarafından:
hnatienko
Спасибо большое за Советы )))
08 Şub 20 üye tarafından:
koshkina_15
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
koshkina_15 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle