koshkina_15 Günlüğü, 08 Şub 20

koshkina_15 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

посоветуйте, пожалуйста. Мама прислала консервированый салат из баклажанов и морковки, как узнать калорийность? Живу одна, кушать кроме меня некому 😂 и маму обижать не хочется, но боюсь, как бы оно не вылезло на весах плюсом..

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2020:

648 kcal

Yağ: 20,38g | Prot: 38,52g | Karb: 80,83g. Kahvaltı: АТБ Груша, Белый Картофель (с Кожурой). Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Розумний Вибір Сырок Манго. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

самое калорийное в нем масло. Посчитайте как соте (Верес) - 89 ккал на 100 г и ешьте на здоровье

08 Şub 20 üye tarafından: Swetlana67

Скажите, что очень вкусно и хотите узнать рецепт. Она вам расскажет что оно да из чего приготовлено. В интернете есть анализатор рецептов, там всё введите и получите калорийность блюда)

08 Şub 20 üye tarafından: richimanka

овощи не могу быть супер калорийные, разве что их в масле искупать, но по фото не видно что там его много, так что ешьте с удовольствием и не переживайте 😉

08 Şub 20 üye tarafından: bamblond

я пишу всегда как "тушёные овощи"

08 Şub 20 üye tarafından: hnatienko

Спасибо большое за Советы )))

08 Şub 20 üye tarafından: koshkina_15


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

koshkina_15 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

koshkina_15 Günlüğü, 08 Şub 20

Yorum Gönder

koshkina_15 Kilo Geçmişi