Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sergeevaanastasiiaa
Günlük
08 Şub 20
sergeevaanastasiiaa Günlüğü, 08 Şub 20
sergeevaanastasiiaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Заметила интересную вещь: можно питаться день ото дня одинаково, но отвесы бывают только после дней, в которые я пила более двух литров воды. Стоит выпить меньше - вес стоит, даже при дефиците калорий. Окей, принято✔️
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
44,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2020:
899 kcal
Yağ: 55,58g | Prot: 62,08g | Karb: 37,20g.
Öğle Yemeği:
President Сыр Сливочный, Каждый День Грецкие Орехи , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Fish House Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо.
Akşam Yemeği:
Индилайт Индейка Деревенская.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Взвешиваетесь каждый день?
09 Şub 20 üye tarafından:
evqeniya9
Прикольно тебя читать ) подписалась ❤️
07 Mar 20 üye tarafından:
nicr8200
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sergeevaanastasiiaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle