SoniaSMM Günlüğü, 08 Şub 20

SoniaSMM Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Pues hoy he subido al pueblo y no me resistido al cocido de mi madre🤦🏻‍♀️🤪. Aún me sobran calorías de la semana así que me he dado el caprichito

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2020:

1534 kcal

Yağ: 65,03g | Prot: 70,39g | Karb: 161,73g. Kahvaltı: Hacendado Galletas Avena Digestive, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Cocido Completo. Akşam Yemeği: Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Aperatifler/Diğer: Cruzcampo Cerveza sin, Aquarius Aquarius Limón, Aquarius Aquarius Limón. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Ahora que dices eso de calorias de la semana, yo tambien hoy me he pasado un poquito, pero esta semana tengo “saldo” aun, eso es una excusa? O funciona

08 Şub 20 üye tarafından: sungel

Digamos que las dos cosas jejeje. Lo lógico es que todos los días comamos la misma cantidad, pero, si es cierto que si me paso un día intento compensar la semana.

08 Şub 20 üye tarafından: SoniaSMM


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SoniaSMM Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SoniaSMM Günlüğü, 08 Şub 20

Yorum Gönder

SoniaSMM Kilo Geçmişi