09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 44,09g | Prot: 39,79g | Karb: 89,13g.
Kahvaltı: Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|