09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 16,56g | Prot: 52,83g | Karb: 119,53g.
Kahvaltı: Океан ТРК Морская Капуста Натуральная. Öğle Yemeği: Красная Цена Горошек Зеленый. Akşam Yemeği: ВкусВилл Лаваш Ржаной, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Aperatifler/Diğer: Fix Price Пухлый Кролик, Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|