09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 29,75g | Prot: 16,85g | Karb: 18,97g.
Kahvaltı: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Masło, Good Food Wafle Ryżowe Wysoki Błonnik 3 Ziarna, Jajecznica. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|