09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1474 kcal
|
Yağ: 68,39g | Prot: 105,06g | Karb: 106,98g.
Öğle Yemeği: Pimentão Verde, Carne de Porco Assada, Chuleta Bovina, Torresmo, Vagem Cozida, Frescatto Anel de Lula, Cenouras, Bacon, Chuchu Cozido. Akşam Yemeği: Pizza com Carne, Pizza de Queijo (36 cm). Aperatifler/Diğer: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Frooty Açaí . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|