Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elxino5
Günlük
09 Şub 20
elxino5 Günlüğü, 09 Şub 20
elxino5 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
tanbien he ido a un trail de 14 km...
.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Şubat 2020:
1828 kcal
Yağ: 53,64g | Prot: 123,76g | Karb: 202,54g.
Kahvaltı:
Danone Yopro Sabor Vanilla Cookie, Moras, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Crownfield Muesli Fruta y Semillas.
Öğle Yemeği:
Paella.
Akşam Yemeği:
Carrefour Chocolate 90% Cacao, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carrefour Pan Burger, Milbona Skyr Natural, Lidl Hamburguesa Vegetal.
devamı için...
2034 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Esa factoría ahíí 🤸♂️👋👏👏👏
28 Şub 20 üye tarafından:
albita3108
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elxino5 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle