10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 2,35g | Prot: 9,62g | Karb: 122,32g.
Kahvaltı: Zucchini, Wortel, Bit, Jahe, Lemon. Öğle Yemeği: Nasi Merah. Akşam Yemeği: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|